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Ihr Weg zu innerer Ausrichtung
Kostenloser Einstieg
Schnupperangebot
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- Einführende Meditationseinheit
- Zugriff auf Community-Forum
- Wöchentlicher Impuls-Newsletter
- Basis-Workbook
Am beliebtesten
Basic
Fundament stärken
CHF49
pro Monat
- Wöchentliche geführte Meditationen
- Grundlagenkurs zur Selbstführung
- Reflexionsübungen und Journalaufgaben
- Zugang zur Community-Plattform
- Ressourcenbibliothek mit Expertenbeiträgen
29% sparen
Pro
Tiefes Wachstum
CHF99
pro Monat
- Alle Inhalte des Basis-Plans
- Persönliches 1:1 Coaching
- Live-Workshops mit Gastrednern
- Erweiterte Modulserie für Führungskräfte
- Exklusive Retreat-Termine
- Fortschrittsanalysen und Feedback
Ihr individueller Weg
In drei Schritten zu innerer Klarheit als Leader innerer Klarheit
Unser Programm ist praxisorientiert und vermeidet leere Versprechen. Stattdessen bieten wir konkrete Tools, um Achtsamkeit in Ihren Berufsalltag zu integrieren. So schaffen Sie eine Kultur, in der Teams inspiriert und gestärkt werden.
Ablauf
Drei Schritte für nachhaltiges Wachstum
Unser strukturierter Ansatz leitet Sie praxisnah durch Meditation, Reflexion und Austausch. Jeder Schritt baut auf dem vorherigen auf, um Ihre persönliche und berufliche Balance zu stärken.
Schritt 1
Bewusste Ankunft
Beginnen Sie mit einer geführten Meditation, die Sie in einen Zustand der Achtsamkeit führt. So legen Sie den Grundstein für tiefe innere Ruhe und klare Wahrnehmung.
Schritt 2
Reflexion und Erkenntnis
Durch gezielte Journalfragen und Übungen gewinnen Sie wertvolle Einsichten über Ihre Werte und Ziele. Dieser Prozess fördert authentische Entscheidungsfähigkeit im beruflichen Alltag.
Schritt 3
Integration und Austausch
In kleinen Gruppen und Workshops übertragen Sie Ihre neuen Erkenntnisse in konkrete Führungsstile. Der kollegiale Austausch unterstützt Sie, nachhaltig Verantwortung in Balance zu übernehmen.
Achtsamkeit
Entwickeln Sie eine tägliche Praxis, um im hektischen Umfeld zentriert zu bleiben und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Selbstreflexion
Nutzen Sie geführte Fragen und Übungen, um Ihre innere Haltung zu prüfen und Ihre Führungsqualität zu stärken.
Community
Gewinnen Sie Zugang zu einem sicheren Raum für Austausch und Inspiration mit gleichgesinnten Führungskräften.